adet sancısına ne iyi gelir

• soğan suyu: bir soğanın başına vurup kırın. 1 litre suyun içine koyup haşlayın hazırlanan soğan suyundan 15 gün boyunca günde 2 bardak tüketiniz. 

NOT: sebze ve meyveleri, bitkileri tüketmek için hazırlarken metal bıçak asla kullanmayın

• safran: bir tutam safranı bir fincan kadar suyun içerisinde kaynatıp içiniz. bu bitkisel çayı içtiğinizde adet sancılarınız git gide azalıyor. safranı balla karıştırarak içmek adet söktürücü özellik göstermesinin yanı sıra adet sancılarını giderici bir etkide bırakıyor...