şifalı ot yemekleri 2

                         İÇ BAKLA

• 1-2 KG İÇ BAKLA
• 2 ADET TAZE SOĞAN
• 1 TUTAM DERE OTU
• KURUTULMUŞ DOMATES
• ZEYTİN YAĞI 
• LİMON 
• TUZ

HAZIRLANIŞI: iç baklaları kaynamış su da 15 dk haşalayıp süzün servis tabağına aldıktan sonra üzerine doğranmış soğan ve dere otunu koyun zeytin yağı,limon ve tuz ilave ettikten sonra kuru domates ile süsleyerek servise hazır hale getirin

FAYDALARI: İç bakla öksürük, bronşit ve soğuk algınlığına iyi gelir ishali keser.ayrıca iltihap giderici ve idrar söktürücüdür